Ma santé
Ma cure anti-cellulite

Ce désagrément, typiquement féminin et concerne une majorité de femmes, même sans surcharge pondérale : On estime que 90 % des femmes sont concernées par la cellulite à différents degrés ! 

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Tatouages au henné : danger !
A l’approche de l’été, l’Afssaps met en place une campagne d’informations concernant les tatouages temporaires (disparaissant en 3 semaines) à base de henné noir.
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Ma minceur au naturel
Le bon réflexe minceur est celui qui permet de mincir sans fatigue, sans perte musculaire et de façon durable.
Pour atteindre cet objectif, voici des conseils à suivre ainsi que quelques astuces...
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Comment bien surveiller son diabète ?

Seuls des dépistages réguliers et un diabète bien équilibré permettent de réduire  les risques de complications.

 

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Le diabète en bref.

sucreLe diabète résulte d’une insuffisance ou d’une mauvaise utilisation de l’insuline, et se traduit par une élévation du taux de glucose dans le sang.
Simplement, on parle de diabète pour une glycémie (taux de sucre dans le sang) à jeun supérieure à 1.26 g/l. 

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Les substituts nicotiniques en pratique ?
Les substituts nicotiniques multiplient par 2 vos chances de réussite. Ils sont donc une aide à ne pas négliger !
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Tabac : réussir son sevrage !
Etre informé sur le tabagisme et pouvoir répondre aux questions que l’on se pose, c’est la première démarche pour se motiver à l’arrêt du tabac.
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